Voor vrouwen die klaar zijn met diëten
Eet wat je lekker vindt en val elke week zo’n kilo af. Tot die broek weer past, je de trap op loopt zonder te puffen en weer blij in de spiegel kijkt. Zonder honger, en zonder alles te laten staan. Je eet gewoon mee met je gezin.
30 dagen niet goed, geld terug · Je zit nergens aan vast
4,8 / 5
342.000+ vrouwen gingen je voor
Liene verloor12 kg in 15 weken
Herken jij dit?
Je laat het brood staan. Je lunch is een bakje sla. Om vier uur heb je hoofdpijn van de honger. Maar je houdt vol.
’s Avonds sta je bij de kast. Eén koekje maar.
Iedereen eet friet. Jij ook. Het is nu toch al mislukt.
Je stapt op de weegschaal. Precies hetzelfde. Al die honger, voor niets.
“Morgen begin ik opnieuw.”
En zo gaat er weer een jaar voorbij.
Je hebt het echt geprobeerd.
Niet één keer. Steeds weer opnieuw.
Stel dat je vanavond gewoon pasta eet, samen met je gezin. En dat je over een week toch een kilo lichter bent. En de week daarna weer.
Een week geen brood en geen chocola. Dat hou je even vol, en dan niet meer.
Bij ons eet je pasta, brood en een stukje chocola. Wij rekenen uit hoeveel, zodat je iets minder binnenkrijgt dan je verbruikt. Zo raadt het Voedingscentrum het ook aan.
Je eet je buik vol, en toch val je af.
Dat doen wij. Jij kookt wat er staat.
Ook pizza, pasta en een stukje chocola passen in je week.
Eten uit je eigen supermarkt, voor het hele gezin.
| YellowFit | Zelf tellen | Shakes | Low carb | |
|---|---|---|---|---|
| Brood, pasta en aardappelen mogen gewoon | ✓ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Boodschappen uit je eigen supermarkt | ✓ | ✓ | ✕ | ✓ |
| Geen calorieën tellen | ✓ | ✕ | ✓ | ✓ |
| Je gezin eet mee | ✓ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Nooit meer nadenken over wat je eet | ✓ | ✕ | ✓ | ✕ |
| Nooit meer zelf lijstjes maken | ✓ | ✕ | ✕ | ✕ |
Ik denk dat ik eindelijk een haalbaar dieet heb gevonden! Ik zit nu in mijn 4de week en ben bijna 4 kilo kwijt. Geen honger, gewoon lekker eten.
Bie · bijna −4 kg · ✓ Geverifieerd
Stel je eens voor. Over 10 weken.
De broek die al twee jaar in je kast hangt. Je trekt hem aan, en hij past. Zonder trekken.
Geen dip meer om vier uur. En na het eten heb je nog zin in een rondje lopen.
Je zet pasta op tafel voor het hele gezin. Jij eet mee, en je weet dat de weegschaal aan het eind van de week toch lager staat.
Je rent mee met de (klein)kinderen. En als ze vragen om nog een rondje, zeg je ja.
Je loopt het strand op. Zonder shirt erover, en zonder je buik in te houden.
Je trekt aan wat je mooi vindt.
Echt gebeurd
Ik voel me herboren. Energie, zelfvertrouwen, kleding die past. Ik had dit jaren eerder moeten doen.
Noor (36), Amsterdam · −21 kg in 22 weken · ✓ Geverifieerd
VoorNaVoorbeeldweek
Boterhammen, pasta, stamppot en in het weekend pizza. Je gezin eet mee. En toch val je af.
Hoe kan dat? Wij rekenen elke maaltijd voor jou uit: voor je lengte, je gewicht, je leeftijd en hoe actief je bent. Jij hoeft niets te tellen of uit te rekenen. Je eet je buik vol.
Dit is een voorbeeld. Jouw eigen week maken we met wat jij graag eet. Tik op een dag en kijk wat je die dag eet.
Ik had het zelf niet verwacht. Gewoon blijven eten wat ik lekker vind, en toch 11 kilo kwijt.
Sabrina (38), Utrecht · −11 kg in 12 weken · ✓ Geverifieerd
Vervangen
Geen zin in pasta vanavond? Eén tik en het zijn Griekse kipspiesjes. Of pizza. Of stamppot. Net wat jij of je gezin lekker vindt. Zo eet je nooit iets wat je niet lust. Daarom hou je het nu wel vol.
Ik ben nu 3 kilo afgevallen, en eet heerlijk. Hele fijne app, lekker overzichtelijk en veel variatie.
Danielle · −3 kg · ✓ Geverifieerd
Nieuw
Kipfilet 40% korting bij Albert Heijn? Dan staat er deze week kip op je menu. Wij plannen je week rond de bonus bij jouw supermarkt, dus je valt af en houdt geld over. Dat kan bij Albert Heijn, Jumbo, Plus, Lidl, Aldi en Dirk.
Je krijgt echt meer dan genoeg te eten waardoor het allemaal heel makkelijk gaat. Gewoon eten wat je in de supermarkt kunt halen. Niets geen gedoe met speciale dingen.
Tineke · ✓ Geverifieerd
Honderden recepten: pizza, stamppot, ijs. Er zit voor iedereen iets bij, en jij hoeft niks te laten staan.
Lasagne bolognese
Wrap met kip
Zalm met pesto
Pizza ham-salami
Groente-lasagne
Roerbak met kip
Kabeljauw met groenten
Kipburger met frietjes
Tortizza knoflook
Garnalen-risotto
Frito pie
Broccoli-ovenschotel
Risotto champignons
Gehaktbal met boontjes
Havermout met banaan
Boterham eiersalade
Spiegelei
Pannenkoek uit de oven
Tosti bacon
Ontbijt-pizza
Yoghurt gepofte spelt
Cracker met kipfilet
Boterham veggiespread
Yoghurt met kiwi
Beschuit met jam
Cracker met kaas
Yoghurt blauwe bessen
Boterham met kaas
Wijntje
Chips
Chocolade
Oppo-ijs
Eierkoek
Biscuit
Meloen
Cashewnoten
Een appel
Visburgers
Garnalen met rijst
Bami met ei
Pizza tonijn
Gnocchi tomaatGeen honger en ben al 4,5 kg kwijt! (en mijn man 6 kilo). Fijn om te merken dat het met gewoon eten lukt. Ik viel namelijk nergens vanaf. Ben heel blij!
Romy (41), Eindhoven · ✓ Geverifieerd
Zij gingen je voor
VoorNa−11 kgin 14 weken
Ik dacht eerlijk gezegd dat het op mijn leeftijd niet meer ging lukken… tot ik YellowFit ontdekte. Simpele, lekkere maaltijden die ik makkelijk kon volgen. 14 weken later, ben ik 11 kilo kwijt. Op mijn 51e!
Simone (51), Kampen✓ Geverifieerd
VoorNa−7 kgin 8 weken
Ik werk fulltime en heb weinig tijd. Maar YellowFit werkt zó simpel. Het kost me helemaal geen extra tijd. Ik ben nu 7 kilo kwijt.
Kim (45), Apeldoorn✓ Geverifieerd
VoorNa−13 kgin 15 weken
Het gaat super! Ben al 13 kilo afgevallen. Het eten is lekker en eenvoudig te maken en mijn man vindt het ook lekker. Geen honger!
Anke (42), Haarlem✓ Geverifieerd
VoorNa−10 kgin 10 weken
Ik had echt alles al geprobeerd, van shakes tot keto. Maar dit was anders. Gewoon eten, geen gekke dingen en de kilo’s vlogen eraf.
Astrid (37), Utrecht✓ Geverifieerd
VoorNa−7 kgin 8 weken
Ik had alles al geprobeerd. Dit was de eerste keer dat ik niet het gevoel had dat ik iets opgaf.
Guusje (41), Rotterdam✓ Geverifieerd
VoorNa−9 kgin 12 weken
Ik was bang dat ik niks meer mocht eten. Maar ik at alles wat ik lekker vond. En toch werd mijn buik steeds platter.
Annemiek (43), Zwolle✓ Geverifieerd
Ik merk dat ik veel méér eet dan voorheen. Tot mijn grote verbazing val ik toch af: de 1e week 1,9 kilo en de 2e week 1,1 kilo. Je begrijpt, ik ben super blij!
Marina · 2 weken bezig · ✓ Geverifieerd
Echte resultaten
* Gebaseerd op resultaten van onze leden in 2025–2026. Individuele resultaten kunnen afwijken.
30 dagen niet goed, geld terug · Je zit nergens aan vast
Het klassement in de app
Dit is de top 10 van alle leden in de YellowFit-app, precies zoals die er vandaag staat. Elke kilo hebben ze zelf gewogen en ingevuld. Wij hebben er niemand uit gehaald en niets mooier gemaakt.
Nummer 1 is 31,1 kilo lichter. En ook nummer 10 is 20 kilo kwijt.
Stand op 3 november 2026 · klassement in de app · alleen voornamen
Zo zien 10 weken eruit
Zo makkelijk is het
Geen calorieën tellen. Geen lijstjes maken. Geen “wat eten we vanavond?” meer.
Te mooi om waar te zijn? Dat dachten zij eerst ook.
In mijn 4e week was ik al 4 kilo kwijt. Door de recepten ben ik de hele dag verzadigd en houd ik het makkelijk vol.
Claudia · ✓ GeverifieerdHandige en haalbare weekschema’s, en het werkt ook écht. Elke week 1 tot 1,5 kilo verloren. Ik had dit eerder moeten proberen.
Farisha (38) · ✓ GeverifieerdYellowFit is super! Ben al 6,6 kilo kwijt in bijna 4 weken. Het bevalt me super.
Na twee weken ben ik ruim 3,5 kilo afgevallen! Ik ben erg gemotiveerd om verder te gaan en kan niet wachten totdat ik mijn doel heb bereikt.
Marloes · ✓ GeverifieerdGoed vol te houden! Geen honger! En normaal brood eten is ook héél fijn! Ik had niet gedacht dat het zo makkelijk zou zijn.
Anja (44) · ✓ GeverifieerdHet eten is heel lekker, en dan ook nog eens afvallen. Ik doe het nu 2 maanden en ben 6 kilo kwijt. Zonder honger, zonder gedoe.
Linda (47) · ✓ Geverifieerd
Echte reacties onder onze berichten op Facebook.
Wat kun je anders doen?
voor de intake, plus €35 per vervolggesprek. Zonder garantie dat je afvalt.
per maand. En verder eet je niets.
Het werkt. Tot je leven weer druk wordt.
per maand. Je weekmenu, je boodschappenlijst, en 30 dagen geld terug.
Met andere diëten had ik altijd honger. Nu niet, en toch val ik af. Ik prijs deze methode bij iedereen aan.
Karin · −3 kg in 4 weken · ✓ Geverifieerd
Eerlijk is eerlijk
30 dagen niet goed, geld terug · Je zit nergens aan vast
Wat je krijgt
Die broek die weer dichtgaat. De jurk die weer uit de kast mag. Dit krijg je ervoor:
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Inbegrepen
Jij betaalt
€9,99 per maand
Nog geen 33 cent per dag.
30 dagen niet goed, geld terugNiet afgevallen of niet tevreden? Dan krijg je je geld terug.
Probeer YellowFit 30 dagen. Ben je niet afgevallen, of om een andere reden niet tevreden? Dan krijg je al je geld terug. We vragen niet waarom.
1. Begin vandaag2. Volg 30 dagen je weekmenu3. Niet afgevallen? Geld terug
Omdat je je hier niet hoeft in te houden. Je eet pasta, brood, kaas en een stukje chocola. Zelfs frietjes staan op het menu. Daarom hou je het nu wel vol.
Het kan. Je valt af als je iets minder energie binnenkrijgt dan je verbruikt, en dat kan ook met pasta. Annemiek at alles wat ze lekker vond, en is 9 kilo kwijt.
Het klinkt veel, maar het is juist veilig en goed vol te houden. Veel sneller afvallen kost je spieren in plaats van vet, en daar komt het jojo-effect vandaan. YellowFit houdt het bewust op ongeveer een kilo per week, week na week, tot die broek weer past.
Ja. Noor is 21 kilo lichter in 22 weken. En in het klassement in de app is zelfs nummer 10 al 20 kilo kwijt. Je krijgt elke week een nieuw weekmenu, zo lang als je wilt.
Juist dan. Geen aparte maaltijden, geen ingewikkelde recepten. Je eet mee met je gezin, en je boodschappenlijst maakt zichzelf. Het kost je geen extra tijd. Kim werkt fulltime en merkt er niets van.
Ja. Je vult eenmalig je gegevens in, en daarna staat je menu klaar. Je tikt op een dag en ziet wat je eet. Loop je vast? Dan helpen we je via de chat in de app.
Nee. Alles koop je bij je eigen supermarkt. Gewone gerechten die je gezin ook lust. Geen quinoa-gerechten die niemand eet.
Gewoon gaan. YellowFit is geen gevangenis. Eén etentje gooit niets omver. Geef het aan in de app, dan vangen we het de dagen erna rustig op.
Dan kies je met één tik iets anders. Vlees, vis of vegetarisch. Je weekmenu en je boodschappenlijst passen zich vanzelf aan.
Ja. Je geeft aan of je vlees, vis of vegetarisch wilt, en of je bijvoorbeeld gluten, lactose of noten niet verdraagt. Je krijgt alleen recepten die bij jou passen.
Ja. Je lichaam verandert, en je menu verandert mee. Wij houden rekening met je leeftijd, lengte, gewicht en hoe actief je bent, zodat je ook nu afvalt. Simone dacht dat het op haar leeftijd niet meer ging lukken. Ze is 11 kilo kwijt, op haar 51e.
Nee. Afvallen doe je in de keuken, niet in de sportschool. Bewegen is goed voor je, maar het menu werkt ook zonder.
Nee. Je zegt op wanneer je wilt, direct via je account, zonder opzegtermijn.
€9,99 per maand. Dat is nog geen 33 cent per dag. Je zegt op wanneer je wilt, en je hebt 30 dagen niet goed, geld terug.
Dan krijg je je geld terug. Ben je binnen 30 dagen niet afgevallen, of om een andere reden niet tevreden? Dan krijg je al je geld terug. We vragen niet waarom.
Nog even wachten?
Begin je vandaag, dan ben je over een maand gemiddeld 3 kilo lichter.*
Dezelfde broek die niet dichtgaat. Dezelfde wijde trui. En weer een maand verder zonder dat er iets veranderd is.
Over een week ben je de eerste kilo kwijt. Na 4 weken gemiddeld 3 kilo.* En bevalt het niet, dan krijg je je geld terug.
In 2 weken al 3,5 kilo afgevallen en 5 cm slanker bij mijn buik. Ik ben heel tevreden met dit resultaat.
Leanda · 2 weken bezig · ✓ Geverifieerd
Je vult je gegevens in, en je eerste weekmenu staat meteen voor je klaar. Pasta op maandag. Pizza op vrijdag. En week na week een broek die wat losser zit, tot je weer lekker in je vel zit.
Ja, ik wil elke week een kilo kwijt30 dagen niet goed, geld terug · Je zit nergens aan vast
P.S. Je hoeft niets op te geven. Brood, pasta en pizza blijven op je menu. En ben je binnen 30 dagen niet afgevallen? Dan krijg je je geld terug. Je hebt dus niks te verliezen. Behalve kilo’s.
* Gemiddelde van onze leden in 2025–2026. Individuele resultaten kunnen afwijken. ** Gemiddeld bonusvoordeel voor één persoon, berekend op het weekmenu. Het werkelijke voordeel verschilt per week en per supermarkt.
